반응형 분류 전체보기227 직장인의 공부 일지 아래 이미지는 저의 공부 4월부터의 공부일지 입니다 4월엔 11일 휴식했구요 5월엔 5일 휴식했어요 공부를 꾸준히 하려고 노력하고 있긴한데 역시나 마감기한없이 공부하려고 하니 조금 미루거나 열심히 안하게 되는 경향이 있네요 영어 토익은 시간이 많이 필요한 공부이다보니 어느 정도 실력이 갖춰진 다음에 시험을 응시하고 싶은게 있어서… 일단은 꾸준히 100시간을 채우는것을 목표로 열심히 성실하게 꾸역꾸역 공부해보겠습니다 2023. 5. 16. 울산 남자미용실 후기 : 어반제이헤어 [내돈내산] 머리를 안자르고 계속 기르다 아래 사진처럼 거지존에 들어섰다. 아무리 머리를 다듬고 노력해봐도 거지를 모면할 수 없었다. 그래서 이왕 기른김에 펌이 하고 싶었다. 과거에 펌을 하고 실패했던 기억이 많았기 때문에 돈좀 들더라도 잘하는곳에서 하고싶어 여기저기 찾아봤는데 아무리 찾아봐도 대형 공장같은 미용실 밖에 보이지 않았고, 광고글인것들이 많았다. 결국 수소문 끝에 찾은곳은 바로 어반제이헤어! 옛날에도 가고싶었던 곳이었는데 예약이 참 이상하게 계속 예약하면 전화와서 다른날도 바꾸고 이래서 참 별로라고 생각했다. 그렇지만 전화예약으로 다시 날짜 확정하고 갔고 사진으로 봤던 울프컷 스핀스왈로펌을 진행해달라고 했다. 그 결과 아래 사진처럼 해주셨다. 내가 해본 머리중에 제일 맘에 들었다. 진짜 사진처럼 펌이 되.. 2023. 5. 14. 23.5.8오늘의 일기 [회사 업무] 오늘은 테스트하는 일정이 있었다. 아침부터 일찍 출근해서 내려가 보고 있었는데 갑자기 생산 취소!!?? 먼일이고 하면서 물어보니 코일 길이가 짧아서 투입 못한다거 한다..환장할 노릇 길이가 짧아서 투입못한다는건 첨 들어본다 박씨 개가튼넘때문에 일이 계속 꼬인다 짜증나게 그거 때문에 팀장한테도 한소리 들었다 해당코일을 어떻게 처리해야 할까? 1.경매처리 가부 2.재압연 가부-한다면 두께 몇으로? 무슨사이즈로? 막막하다..내가 하는일은 왜 다이렇게 될까..하.. 좀더 꼼꼼하게 업무를 진행할 필요가 있다. 너무 일도 많고 정신도 없고,, 5월달은 야근하면서 업무좀 쳐내야 할거 같다 할게 산떠미 처럼 너무 많이 쌓였다 그동암 내가 너무 미뤄둔듯 [운동] 오늘은 하체 운동하는날 점심시간에 레그익스텐.. 2023. 5. 8. 23.5.7 자동차 보험 할증 소액 자차 처리 고액 자차 처리 할증여부 동부다이렉트 기준 소액의 경우 어떤게 이득? 2023. 5. 7. 23.5.7에버랜드 저렴하게 할인받는법 에버랜드에 갈일이 생겼다. 석씨랑 같이 가기로 했기에 에버랜드 표를 예매했다. 에버랜드에 갈려고 하니 할인되는카드가 굉장히 많았고 할인 방법도 다양했다. 오늘은 내가 발견한 가장 최고의 할인방벙을 공유하려고 한다. 1.스마트 예매 활용하기 에버랜드 홈페이지에 들어가서 스마트 예매로 들어가서 원하는 날짜 선택하고 스마트 예매를 하면, 할인가능한 카드가 있을경우 거의 100퍼 본인은 60프로 까지 할인을 해준다. 동반인은 40프로 정도? 해당되는 카드가 여러가지가 있다고 하면, 한개카드로 하나 예매하고, 또 다른카드로 하나 예매하고 하면 둘다 60프로 할인 받을듯? 나도 카드가 있나하고 찾아봣는데 난 없었따…..ㅠㅠ 2. 나라사랑카드 활용하기 나는 나라사랑카드가 있다. 그렇기 때문에 현장발매시 50%로 할인.. 2023. 5. 7. 23.5.7헬스 남해에서 토요일 밤에 누나랑 올라와서 누나집에서 하룻밤을 보내고 일어나서 울산으로 왔다. 울산에 와서 내 컴퓨터 이동시키고 업무 조금보고 바로 운동했다. 오랜만에 상체운동했는데 운동하기 전에 아무래도 가슴도 빈약하고 팔도 빈약하고 등도 빈약하고 다 별로처럼 보였다. 그래서 가슴을 위주로 운동을 시작했다 가장먼저, 유튜브를 보면서 마사지와 스트레칭으로 10분동안 전완근,상완근,광배근,대흉근을 풀어주고 스트레칭했다. 그다음, 체스트 프레스를 시작했는데 가동을 주면 엘보가 아프기 때문에 제대로된 정자세를 잡고 1분간 버티기 운동을 65kg로 5세트 70kg로 5세트 총 10세트를 진행했다. 하고나니 가슴이 자극을 받기보단 어깨로 자극이 많이 왔다고 느껴져서 덤벨플라이를 진행했다. 7kg으로 덤벨을 양쪽을 폈다.. 2023. 5. 7. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 ··· 38 다음 반응형