[2공장으로 출근한 이유]
오늘은 2공장으로 출근했다
2공장으로 출근한 이유는 열처리 테스트가 예정되어있었기 때문인데 다음날로 연기됐다. 갑적스런 연기..당황스러웠다
요즘 오과장님이 예민해 보인다. 나같아도 별쓸데없는거 귀찮게 계속 요청하면 짜증날듯…이게 다 바보같은 우리팀의 지시하는 사람때문이다.
[내 차 주차위치 들킴]
최아무래가 내차 위치를 발견했다
무릎이 낫더니 돌아다니기 시작했고
내차가 주차된곳까지 온듯하다
ㅂㄷㅂㄷ
귀찮게 됐다.
[헬스 영양 장인]
박아무래님은 헬스장인이다
나이가 50이 넘어가시는데 몸이 엄청 좋으시다
오늘은 나를 위한 상체운동을 추천해주셨는데
어깨운동으로 팔꿈치를 접지 않고 하는 후면 어깨 옆면 어께 사레레를 추천해주셨다
일단 이번주는 상체 쉬고
다음주부터 저중량으로 버티는 운동을 하면서 수행능력을 길러가야겠다
또한, 영양제도 추천해주셨다.
추천해주신 영양제는 아래와 같다
-간 영양제 : 우루스
-효소 : 라스베라트롤 -아이허브회사 제품
-식물성 단백질 : 가든오브라이프 유기농 단백질 포뮬러 -아이허브회사제품
-불포화지방 : 오메가3
영양제도 한번씩 다른회사제품을 먹어줘야 몸의 내성생긴게 풀린다고 한다.
5월 되면 위에 알려주신 영양제를 구매해서 먹어야겠다
[공정기술 업그레이드 미팅]
공정기술 업그레이드 되는 설비인지 점검차원에서 국x웰x에서 와서 설비를 확인했다.
이게끝
[아사직전의 팅팅이]
운행가능 거리가 1km ㄷㄷㄷ
가까운 에스오일 주유소에서 1만원어치 주유하고
항상 고급유 주유하는 구도일주유소에 겨우겨우가서 7만원어치 주유완료!
주말에 남해갈꺼니깐 밥많이 줘야한다!
남해가서 날씨 좋으면 강아지 데리고 바닷가가서 텐트치고 놀까?
세차도 해야겠다!!
[오늘도 열공 완료]
열정은 파란색
꾸역꾸역 2시간씩 공부하는 거라고 한다
오늘도 투썸플레이스 와서 2시간 공부했다!
오늘도 갓생살았다
옆에 여자 쿰척이는 사람들끼리 여행계획 짜면서 얘기하는데 진짜 너무 시끄럽다 자기 목소리거 저렇게 시끄러운지 본인들은 알까?
고성방가급이다 바로코앞에 상대를 두고 소리를 지르노!!!!!!!!
걷기운동하면서 1000칼로리 채우고 자야겠다
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